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Ingredientes:

500ml de iogurte natural

500ml de leite
300grs de maracujá
100grs de açúcar demerara
1 colher de chá de cardamomo em pó 

 

Como Fazer:
Bater no liquidificador com 1 litro de água filtrada todos

os ingredientes e servir gelado

Dicas: você pode substituir o maracujá por outras frutas como a manga e o abacate.

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