30 minutos

rende 4 porções

dura 3 dias na geladeira

Mousse de Damasco

Mousse é sempre uma receita deliciosa, mas as vezes não muito saudável.

 

Esta receita de mousse até de rápida e fácil de preparar é super saudável fica uma delícia e pode feita também com outras frutas como, por exemplo, a manga. 

 

Um sobremesa para comer em culpa.

 

Experimente!

INGREDIENTES

como preparar:

  1. Coloque os damascos na água e leve fogo, deixe ferver em temperatura baixa por 25 minutos.

  2. Escorra a água e reserve.

  3. No liquidificados bata os damascos cozidos com o iogurte e o leite de coco em pó.

  4. Coloque em um refratário de vidro e leve a geladeira por no mínimo 2 horas.

  5. Sirva gelado.

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