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DO BLOG MANJERICÃO

CLORETO DE MAGNÉSIO PARA AJUDAR NAS DORES MUSCULARES

Atualizado: Abr 28

Uma dorzinha aqui, outras ali, algumas derivadas da prática de exercícios físicos, mas a maioria por FALTA de atividades físicas. Junta-se o sedentarismo, a má alimentação com excesso de proteína e gorduras e está pronto um ambiente propício para o aparecimento de dores e o desenvolvimento de artrites e artroses.



Então vamos sintetizar as razões mais comuns que são:

  1. Dores musculares que podem ser causadas por lesões nos músculos, que podem ser:

  2. Vindas de praticas de atividades físicas

  3. Tensão e estresse

  4. Atividades repetitivas

  5. Artrite: trata-se de uma inflamação nas articulações, que provoca dor e inchaço, podendo limitar os movimentos. Veja algumas razões para o desenvolvimento da doença:

  6. Genético

  7. Alimentação

  8. Tensão e estresse

  9. Idade

  10. Lesões anteriores

  11. Artrose: é um tipo de artrite e mais comum em pessoas idosas. Provoca dores intensas e limitação de movimentos. Muito comum atacar joelhos, quadris e mãos. Os dedos começam a entortar dificultando atividades corriqueiras do dia a dia, como comer, lavar louça e pegar objetos leves. Também pode aparecer dificuldade de andar e movimentar-se.

Qual a importância do magnésio em nosso corpo?

Um mineral de grande importância e que está distribuído ao longo do nosso corpo, 60% nos ossos e 26% nos músculos. Essencial para os ossos, a falta pode trazer irritabilidade, cansaço excessivo e dores musculares. Contribui para o equilíbrio de potássio, cálcio e sódio.

O que é cloreto de magnésio?

Funciona como um suplemento que pode ser consumido em capsulas, ou diluído em água. Entre seus milhares de benefícios encontra-se:

  1. Previne infecções

  2. Aumenta a disposição física

  3. Auxilia ao combate de artrite

  4. No combate a atrozes

  5. Na redução de dores musculares

  6. Melhora a memória

  7. Combate o stress

  8. Previne o envelhecimento precoce

  9. Ajuda na fixação de cálcio




Qual a diferença entre o Cloreto de Magnésio e o Cloreto de Magnésio PA?

Os dois podem ser consumidos e possuem composições parecidas, porém o Cloreto de Magnésio PA é mais eficaz, pois o corpo identifica melhor de que forma ele deve ser distribuído, de acordo com a deficiência em cada parte do organismo.

IMPORTANTE: apenas um médico pode identificar a necessidade do consumo de qualquer suplemento ou remédio. Procure sempre orientação.

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