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DO BLOG MANJERICÃO

Suco Anti-inflamatório

Atualizado: Mai 29



Suco é uma excelente forma de consumir alguns legumes e frutas logo pela manhã.

Os ingredientes deste suco auxilia na melhora de dores musculares, indisposição física, cansaço mental e problemas digestivos.


O melhor é consumir por pelo menos uma semana, ainda pela manhã, preferencialmente em jejum.


INGREDIENTES:


  • 2 xícaras de chá de espinafre

  • 1 xícara de chá de folhas de couve

  • 1 bulbo de erva doce

  • 1 xícara de chá de abacaxi

  • 250ml de água

  • ½ xícara de chá de hortelã

  • 1 colher de chá de ginseng

Como preparar :

  1. Passe os ingredientes secos pela centrifuga

  2. Depois acrescente água, ou também pode bater tudo no liquidificador

  3. Coar e tomar na hora..



Compre os ingredientes desta receita em

nossa loja virtual, clique aqui!

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