Alecrim e seus benefícios
Atualizado: Abr 27
Uma das ervas mais coringas para se ter em casa é o alecrim, veja seus benefícios.
O alecrim é uma erva bem conhecida, de fácil plantio, é muito comum achar em vasos e jardineiras mesmo em pequenos espaços.
Seu uso vai desde a culinária até tratamento para os cabelos.
O Alecrim é muito aromático e deixa um agradável aroma por onde passa.
Na culinária pode ser usado em carnes, legumes, sopas e chás.
Na estética é usado para clarear a pele, auxiliar no crescimento dos cabelos além de deixa-los mais brilhantes e fortes.
Na fitoterapia é um excelente antidepressivo.
O Alecrim é considerado a erva da alegria, seu chá aumenta a disposição física e diminui os casos de depressão leve. Melhor consumir o chá pela manhã, já que a noite pode causar um pouco de euforia e atrapalhar o sono.
Também é muito digestivo e pode ser tomado seus chás logo após as refeições para auxiliar nos casos de má digestão.
saiba os benefício do alecrim
Colocar uns galinhos de alecrim no shampoo e no condicionador deixa os cabelos com mais brilho e evita a queda.
Misturar umas folhinhas de alecrim na manteiga fica uma delícia para servir como entrada, acompanhado canapés e torradas.
O óleo de alecrim pode ser usado juntos com outros óleos bases para clarear a pele do rosto. Mas atenção, nunca o use diretamente na pele.
Misture 20 gotas de óleo essencial puro de alecrim em 50ml de óleo puro de abacate e passe no rosto antes de dormir.
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