Benefícios do Óleo de Borragem
Existem vários benefícios do óleo de borragem, principalmente aqueles relacionados à saúde da mulher, desde o alívio da TPM até a menopausa, por exemplo.
Isso acontece porque ele é rico em propriedades anti-inflamatórias, além de ter bastante ômega 6 na sua composição.
Então, se você já vem pesquisando sobre o uso desse óleo e tem dúvidas se ele é realmente bom, hoje você vai conferir todas as vantagens que ele oferece. Vem com a gente entender!
Mas afinal, o que é o óleo de borragem?
Assim, antes de efetivamente conferir os benefícios do óleo de borragem, você precisa entender do que ele se trata efetivamente.
Logo, ele é derivado de uma planta chamada de Borago officinalis, que é encontrada no sul da Europa e no oeste da Ásia, em especial em lugares onde o solo tem grandes quantidades de nitrogênio.
Por sua vez, aqui no Brasil a planta Borago officinalis é conhecida por diversos nome, como:
· Borrache;
· Borraxa;
· Borragem.
Assim, o seu poder é bastante comentado, principalmente entre o público feminino, visto que ela traz vários benefícios e vantagens para a saúde da mulher.
Só para se ter uma ideia, as sementes e folhas da borragem já são utilizados há muito tempo pelos povos antigos, principalmente porque ela ficou conhecida como um medicamento natural para tratar várias doenças.
Quais os benefícios do óleo de borragem?
Então, agora que você sabe do que ele se trata, vale a pena conferir com exatidão quais os benefícios que estão atrelados ao óleo de borragem. Portanto, veja!
Alivia os sintomas da TPM
A gente já falou que o óleo de borragem é excelente para a saúde da mulher, não é mesmo? Então, uma prova disso é que ele alivia os sintomas da TPM (tensão pré-menstrual)
A razão para ele conseguir esse feito é muito simples: o óleo é rico em ômega 6. Dessa maneira, ele atua diminuindo a ansiedade, o estresse e combatendo até mesmo a fadiga que é muito comum durante a TPM.
Além disso, por conta do ômega 6, o óleo de borragem ainda é capaz de ajudar nas funções ginecologistas, fazendo com que os hormônios sejam estabilizando e assim há uma diminuição significativa de cólicas.
Portanto, ele é um excelente aliado para a TPM, visto que realmente traz um alívio efetivo aos sintomas que são comuns durante o período pré-menstrual.
Melhora o aparelho respiratório
Um dos benefícios do óleo de borragem também é que ele melhora o aparelho respiratório. Afinal, ele é composto por uma substância de certa forma gelatinosa da mucilagem, o que contribui no relaxamento dos membros respiratório agudo.
Logo, aquelas pessoas que sofrem com frequência de problemas respiratórios e distúrbios de descontos respiratório, podem utilizar o óleo de borragem.
Sem contar outro detalhe muito importante desse óleo, quando consumido por via oral, através da cápsula, o óleo ainda é capaz de tratar gripe, resfriados e até tosses agudas, por exemplo.
Rejuvenesce a pele
Por ser um óleo com ação anti-inflamatória, ele também é excelente produto para rejuvenescer a pele.
Portanto, se você quer mantem uma aparência jovem, com certeza você vai encontrá-lo sendo bastante indicado em tratamentos anti-idade, por exemplo.
Hidrata o cabelo
Se você sofre com problemas de ressecamento do cabelo, por exemplo, o óleo de borragem ainda é altamente indicado para sanar essa situação, pois ele promove uma hidratação dos fios.
Ora, ele age diretamente nas madeixas, prevenindo uma série de problemas, como ressecamento, queda e caspas do cabelo, por exemplo.
Contribui para o tratamento de reumatismo e artrite
Diversos estudos mostram um dos incríveis benefícios do óleo de borragem, ele trata o reumatismo e artrite, mostrando resultados positivos até mesmo na prevenção dessas doenças.
Como se sabe, a artrite é uma doença que atinge as articulações e requer o uso de inflamatórios para garantir ao paciente uma boa qualidade de vida. Porém, muitas vezes eles apresentam efeitos colaterais.
Por esse motivo, é comum que os médicos receitem alternativas naturais para o tratamento e uma delas é exatamente o óleo de borragem, pois tem ácidos graxos que aliviam os sintomas e reduz a necessidade de analgésicos constantes.
Contribui para a fertilidade
Por ser rico em ômega 6 e vitamina E, outro dos benefícios do óleo de borragem que vale a pena ser citado é a sua contribuição para a fertilidade.
Dessa maneira, há uma melhora na produção do hormônio, que ajuda até mesmo no processo de gravidez da mulher. Portanto, ele é uma escolha a se considerar se você vem tentando engravidar há um tempo.
Combate a depressão
Além de ter todos esses benefícios, outro bem interessante do óleo de borragem é que ele combate a depressão, visto que auxilia no tratamento de diversos transtornos neurológicos.
Conhecida por ser uma planta aliada do bom humor, é natural que o óleo também tenha consigo essa vantagem e tanto, principalmente em uma época onde a depressão é considerada o mal do século.
Pode ajudar no combate ao câncer
Por fim, vale finalizar essa lista de benefícios do óleo de borragem falando que ele pode ajudar no combate ao câncer.
De acordo com um estudo feito na Universidade de Córdoba (Espanha), esse óleo tem a capacidade de combater o crescimento de células cancerígenas.
Portanto, a suplementação com óleo de borragem vem sendo altamente recomendada para tratar e combater o câncer.
Como usar?
Hoje o óleo de borragem pode ser encontrado em cápsula ou em óleo líquido, sendo ele geralmente vendido em lojas de produtos naturais. Além disso, a sua compra não requer indicação médica.
Então, quando ao uso, é indicado o consumo de uma cápsula por dia ou a aplicação do líquido do óleo no local que se deseja tratar.
No entanto, caso tenha dúvida quanto ao uso não hesite em consultar as recomendações do fabricante.
Conclusão
Muitos são os benefícios do óleo de borragem e você pode aproveitar cada um deles, basta fazer o uso adequado dessa substância que é conhecida por promover muito mais saúde.
Gostou? Deixe seu comentário aqui embaixo e compartilhe com os amigos.
Somos uma loja de produto naturais com mais de 330 itens a granel.
Estamos localizados em São Paulo, Parque São Domingos, Zona Oeste, Pirituba.
O melhor do produto natural com qualidade, sempre dicas e receitas incríveis para uma vida melhor.
Veja nossa página de receitas e aprenda a fazer pratos simples, saborosos e com ingredientes naturais.
Certamente você não vai querer ficar fora de tanta dica incrível.
Nossa loja virtual é segura e você compra alimentação saudável, veganos, vegetarianos, feira orgânica, produtos sem glúten e sem lactose:
Quer receber nosso newsletter semanal? Clique aqui e se cadastre.
Este blog é apenas informativo!
E em nenhuma hipótese dispensa a consulta com um profissional especializado como um médico ou nutricionista.
