Suco Energizante
Atualizado: 28 de mai. de 2021
Tem dias que o cansaço físico ou mental toma conta, a sensação é que tudo fica mais difícil de realizar.
Este suco tomado logo pela manhã ajuda a melhorar a disposição, contribui para o melhor funcionamento dos intestinos, faz bem para a pele e ainda é uma delicia.
O melhor é preparar e tomar na hora, ainda em jejum.
Experimente!
INGREDIENTES:
• 1 copo (250ml) de água de coco
• 1 colher de café de pólen • 1 colher de chá de gengibre em pó • 1 polpa de açaí congelada ou 3 colheres de sopa de açaí • ¼ de mamão papaya ou 3 fatias de manga bem madura • 1 colher de chá de ginseng em pó • 1 pontinha de colher (1gr) de geléia-real • Para adoçar: mel ou xarope de agáve
Como preparar :
Bater os ingredientes no liquidificador com gelo.
DICA:
tome pela manhã ou quando se sentir muito cansado.
